| 商品內容： |
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【營養成分】： |
雞丁--蛋白質、脂肪、鈣、鐵、磷、、維生素b2、C、E、A、菸鹼酸
洋蔥--蛋白質、醣類、C、鈣質、鐵
青椒--蛋白質、醣類、維生素C、鈣、鐵、磷、胡蘿蔔素
紅甜椒--蛋白質、醣類、維生素C、鈣、鐵、磷、胡蘿蔔素
黃甜椒--蛋白質、醣類、維生素C、鈣、鐵、磷、胡蘿蔔素 |
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【商品規格】： |
847g±10% |
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【食用方法】： |
請依喜好調理，熟食食用。 |
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【保存方法】： |
冷藏保存。 |
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【保存期限】： |
收貨後，請嘗鮮，盡速食用。 |
| 料理方法： |
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1、 |
先將板豆腐切成1CM片狀備用。熱3大匙油鍋，將豆腐煎至表面微焦撈起備用，將剩餘的油爆香蔥、薑、蒜後續放入魚塊略炒，隨即倒入調味包放入剛煎好的豆腐轉中小火煨煮入味即可盛盤。 |